Voor elke 7- tot 21-jarige die:

​

• zijn plaatsje tussen andere jongeren/kinderen maar niet kan vinden. (pesten, niet assertief zijn...)

• tijdens sportwedstrijden belemmerd worden door stress, een vertroebeld ik-denkbeeld.... 

• na het overlijden van geliefden (ook huisdieren!) de emoties moeilijk de baas kan. (vaak psychosomatische klachten: buikpijn, hoofdpijn, sneller huilen...)

• geen fut meer heeft om aan het huiswerk te beginnen.

• slecht slaapt door te piekeren (of gewoon niet weten waarom).

• het moeilijk heeft om de echtscheiding van de ouders te plaatsen. (Waar is mijn plaatsje nu? Hoe kan ik omgaan met al deze veranderingen?)

• met angsten leeft voor bijvoorbeeld spinnen, vliegangst, spreken voor de klas...

 

Indien ik merk dat er sprake is van een psychische problematiek zal ik meteen doorverwijzen naar een psycholoog of psychiater. 

​

Het gaat bij mij om een kortdurend traject (min. 1 sessie, max. 8 tot 10 sessies) waarin je technieken leert die je helpen omgaan met allerlei angsten, zorgen en spanning.  

​

Het is net zoals bij een marathon lopen.  Je start vol goede moed, maar in kilometer 29 slaat de vermoeidheid toe en dan staat er een trainer naast de kant die je aanmoedigt en zegt dat je het wel aankan.  Je voelt je hierdoor gesterkt en je kan weer verder.  Dit is wat een coach doet.  Maar plots ligt er een steen op de weg, je voet slaat om en de pijn is onhoudbaar.  Dan is er nood aan een arts of kinesist die je met de juiste medicatie terug op de been krijgt.